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Camaleão Andante

Um blog simples, com partilhas simples e complexo se for necessário, acima de tudo informal.

Em Lisboa há brunch e vista para o Tejo

O fim-de-semana ainda está longe, mas já pode começar a fazer a lista de sítios onde pode ir até porque dizem que vem bom tempo.

É já no próximo domingo, dia 11, que o restaurante do Museu do Oriente em Alcântara passa a servir o seu brunch aos fins-de-semana. Este espaço fica no 5º piso do edifício e funciona de terça a domingo. Durante a semana pode almoçar e jantar, mas um brunch ao fim de semana com uma magnífica vista para o rio Tejo, no seu melhor com a ponte 25 de Abril como cenário é sempre uma boa forma de começar o fim-de-semana, aproveite e vá a varanda e tire umas fotografias à vista ou a famosa selfie.

 

Como era esperado, sendo este espaço localizado no Museu do Oriente, este brunch terá no seu menu pratos orientais mas também portugueses. As criações ficam ao cuidado do chef Diogo Fonseca que além das propostas com um toque mais oriental também tem um buffet e várias sobremesas para terminar a sua refeição da melhor forma.

 

Depois deste brunch super completo e reconfortante acomnpanhado pela vista que a outra margem do rio oferece, que tal ir visitar o museu? Afinal é só descer uns andares e pode até faze-lo de elevador.

Se tiver com vontade de continuar a passear continue seu passeio por Alcântara até ao Cais do Sodré e faça um passeio pela Baixa de Lisboa. Aproveite a cidade e tudo o que tem para lhe oferecer.

 

Horário de funcionamento:

Sábados e domingos entre 12 horas e as 16h30.

Preço:

20€ por pessoa

10€ (crianças entre os 4 e os 12 anos)

 

 

 

 

"Tão bom que é assustador"

Chegou a Portugal, o hambúrguer preto, é verdade já cá está desde sexta-feira.

A cadeia de fast-food Burger King lança pela primeira vez este hambúrguer no nosso país, inspirado no já existente hambúrguer preto do Japão.

A cor do novo Halloween Whopper é obtida através da combinação do pão tradicional com o molho barbecue, o que lhe dá um sabor distinto e intenso.

Também contribui a frescura dos vegetais e a carne suculenta que fazem parte do já conhecido Whopper: carne de vaca grelhada, queijo derretido, tomate e alface frescos, pickles crocantes, cebola branca, maionese e molho Steakhouse.

Apesar do Halloween não ser uma festa portuguesa há cada vez mais adeptos por cá e com este menu, a marca pretende mostrar a sua capacidade para inovar.

Para celebrar a data este hambúrguer está disponível em 50 restaurantes por tempo e stock limitados. Também as embalagens são alusivas à data festiva, o Halloween.

A este menu das bruxas, a marca aproveitou para retomar e juntar as já famosas Chicken Fries e a tradicional Coroa Burger King, substituída durante esta época festiva por algo que lembre um esqueleto.

A marca encontra assim uma forma de entrar no espírito Halloween, para comemorar o Dia das Bruxas.

 

 

 

 

 

 

 

10 ideias para emagrecer sem fazer dieta, sim sim sim!

Toda a gente já experimentou fazer algum tipo de dieta independentemente do motivo, todos os dias surgem dietas que ficam na moda e que por algum motivo acabamos por experimentar nem que seja durante uma semana.

 

Manter a vontade e a motivação para seguir com uma dieta avante não é fácil e não chega só querer. É preciso ter foco, dizer às pessoas que estão á nossa volta que estamos a fazer uma dieta para que dêem o seu contributo de alguma forma, aprender a ir ao supermercado e não querer comprar tudo o que aparece enfim há uma serie de truques que tentamos para que a dieta dure o máximo de tempo possível.

 

Pois é fazer dieta poder ser uma verdadeira aventura e nem sempre muito feliz, por isso existem algumas coisas que podemos fazer e que ajudam a diminuir o peso sem que se torne uma verdadeira dor de cabeça.

 

Claro que não é de um dia para o outro nem numa semana mas depois de estar habituado verá que já nem pensa nisso.

 

  • Porções equilibradas - controle a quantidade de alimentos que ingere, coma só o que é necessário. Será que tem mesmo de repetir o prato?
  • Beba água - esta é velhinha mas contínua actual. Ajuda a saciar e evita beber as tais bebidas que engordam;
  • Aposte em 3 alimentos essenciais - fruta, legumes e cereais integrais;
  • Coma de forma inteligente - não reduza drasticamente as quantidades, vá reduzindo e habituando o organismo;
  • Aposte na fibra - é o alimento estrela. Mantém os níveis de açúcar equilibrados, evitando o desejo por doces e a vontade de comer demais;
  • Várias refeições por dia - aposte em varias e pequenas do que nas três principais e pesadas refeições diárias;
  • Informação nutricional - aprenda a ler os rótulos das embalagens dos alimentos;
  • Seja activo - pratique de forma regular algum tipo de exercício;
  • Durma o suficiente - tente dormir as 8 horas aconselhadas;
  • Esteja atento - controle o que o faz querer comer o que não e aprenda a contornar de forma satisfatória com substitutos saudáveis.

 

Um fantasma chamado Abstenção

A palavra de ordem de hoje é abstenção. Basta ligar a televisão e vemos todas as figuras políticas do nosso país a apelar ao voto de forma convicta.

Nos últimos anos a abstenção tem vindo a crescer, atingindo mesmo números que se tornam quase mais importantes que os resultados dos votos.

A abstenção tornou-se um fantasma para toda a classe politica e para a democracia, não ir votar é recusar um direito.

A abstenção não resolve nada, não dá soluções aos problemas, se desse nos últimos anos já tínhamos muita coisa resolvida, mas não funciona assim.

Votar é um direito de cada um, são os 5 minutos que tem de gastar hoje e continua a ter tempo para ir ao almoço de família, ir ao futebol e ir fazer outros programas, continua a ter tempo para ir para o centro comercial e comprar a botas para chuva. Como vê dá para fazer tudo.

Ao não votar terá de ficar com o resultado que os outros escolherem para os próximos quatro (4) anos.

 

 

 

 

 

Vá votar, veja o benfica e adoce a boca

Estamos em fim de semana de eleições e de jogo do benfica, portanto vamos ter um domingo cheio.

Amanhã vamos todos exercer o nosso direito ao voto. Depois de semanas a ouvir debates e a ver noticias sobre os comícios por que não depois de votar e antes de ir ver o jogo do benfica ir comer um brigadeiro ou comprar uma caixinha para comer enquanto vê o jogo.

 

Aproveite para ir até à loja do Oh!Brigadeiro, situada no Lx Factory. Esta loja não é nova mas pode-se considerar recente, abriu em Março deste ano e o nome diz tudo. Há brigadeiros de Nutella, morango, cachaça ou doce de leite entre outros.

Esta ideia pertence a Carolina Henke e Rita Moura ambas brasileiras, onde todos sabemos que o brigadeiro é um doce muito apreciado.

 

Todos os dias há 10 variedades de brigadeiros disponíveis mas estão sempre a ser criados em novos sabores. São feitos no próprio espaço e disponíveis em vários sabores e formatos (colher, panela, pote, entre outros). Também há em formato para oferecer ou se tiver só de passagem pode levar em caixas de 4, 8 e 20 e duram até três dias.

 

 

Horário: Segunda fechado
Terça, Quarta e Domingo: 12h às 18h00
Quinta, Sexta e Sábado:12h às 19h

 

 

Vamos falar bem (e bom) português

Quase todos os dias por um ou outro motivo falamos do acordo ortográfico, é um tema que divide muitas pessoas principalmente quem sempre viveu com o "antigo" acordo e agora por diversas razões teve de ir aprendendo o que mudou na língua portuguesa. 

 

Mas a língua portuguesa não é só o acordo e a sua polémica é também um conjunto de expressões que dizemos e aplicamos a situações todos os dias e que muitas vezes as expressamos mal.

 

Assim, o livro Dicionário de Erros Frequentes da Língua, escrito por Manuel Monteiro pretende corrigir algumas dessas expressões ou pelo menos passar a mensagem de como são na sua origem.

 

Temos sempre de ter em conta que a língua é dinâmica e vai sofrendo adaptações tanto na forma falada como na escrita e muito provavelmente todos iremos continuar a dizer as expressões tal e qual como sempre dissemos mas como conhecimento não ocupa espaço deixo alguma sugestões do livro.

 

 

 

 

Coca-cola em cápsulas?!?! Sim com a KEURING KOLD

Depois do café em cápsulas que a Nespresso deu a conhecer há uns anos e do boom que se seguiu por parte de todas as marcas a criarem o seu modelo e que ao qual a nossa Delta respondeu com os seus modelos e as suas cápsulas, gostos à parte entre marcas e modelos, a verdade é que hoje estamos rendidos ao sistema de café em cápsulas.

 

Agora chegou a vez dos refrigerantes, é verdade que em maquinas da marca Dolce Gusto já é possível fazer um Ice Tea, mas agora a marca americana KEURING, criou o modelo KEURING KOLD. 

 

Com esta maquina consegue encher um copo com bebidas como a Sprite ou a Coca-cola  (não sei se há cápsulas de coca-cola zero) mas para os amantes destas bebidas pode ser uma boa alternativa às garrafas que vai tendo durante a semana no frigorifico e que vão perdendo o gás inevitavelmente, sim porque as bebidas incluem o gás.

 

Esta nova máquina está acabadinha de lançar, foi exactamente ontem dia 29. O seu funcionamento não tem nada que saber pois é igualzinho ao sistema das máquinas de café. 

 

De momento a máquina só está à venda nos EUA mas quem sabe se até ao Natal não será possivel encomendar online pelo site da marca, até lá pode ir fazendo contas.

 

Para perceber melhor como funciona deixo o vídeo.

Pick and choose. And choose. And choose.

 

 

 

 

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